3 lata

nigdy nitrenowałem sztuk walki mam 22 lata i od czego zaczac?

testosterin jaki najlepszy i co ewenutalnie do niego mam 34 lata 96 kg ? bardziej bym wolał długie estry

mam 24 lata 190cm wzrostu waze 95 100 kg chcialbym zbudowac klatke i zmiejszyc brzuch jakie mam kupic odrzywki

Witam !! Mam 17 lat ćwicze na siłce juz 2 lata.. Waże tylko 70kg i w tym problem.. Co mi polecacie na ten problem ???

nie znam nazwy tych sterydow byly na RZS na RZS pomogly mi sterydy na 3 lata nie pamietam nazwy pomoca

Dwa lata prawie i mam mały zrost kości udowej jak długo trzeba czekać a może mam coś źle zrobione

mam 24 lata 163wzrostu i waze 78kg najwiekszy mam brzuch jestem po 2 porodach i prubowalam wszystkiego a on nadal jest prosze o pomoc

witam czy wycięty czerniak 3 lata temu ze stopy bez dalszych powikłań dyskwalifikuje mnie ze służby wojskowej?

Potrzebuje zdjecia arnolda ktory mowi " nie zdazysz do lata"

witam czy jest sens brac h-drol przy lekkim lipo? cwicze juz 2 lata i mam przyrosty 41 lapa, pas 86, klatka 118 udo 60

Witam.Co mam zrobić by urosnąć.Mam 16lat i 170cm wzrostu.Przez trzy lata urosłem 3cm.

mam 22 lata a moje ob wynosi 2mm. Czy jest powód do niepokoju?

co to za lek - nie uprawiam sportu , wiek 53 lata

Witam chodzi o cykl aby szybko nabrac masy staz 4 lata biceps 42

95 kg przy własnej wadze 78 kg jak oceniacie ten wynik mam 16 lat , trenuję jakoś 2 lata

czy 85kg na klatę to dużo przy wadze 65 około 2 lata stażu ? ( dodam że mam problem z klatką ,,Kurza klatka") 189cm

jestem mężczyzną mam 43 lata ważę82 kg ile muszę wyciskać żeby liczyć się w polskiej czołówce pozdrawiam

CZY MOGE STAC SIE PIEKNA GDY PRZEZ LATA OPIEKOWALAM SIE CHORYMI CIEZKO DZIECMI TERAZ MAM CZAS DLA SIEBIE

gralem 2 lata w klubie 3 ligi a pozniej wyjechalem! wracam i chce grac w innym klubie czy moge od razu??

Witam robiłem 4 lata temu cykl 12tygodni nie zrobilem odbloku moje libido spadło jest masakra.co mam robić?